вторник, 30 августа 2011 г.

73

только сейчас полностью осознаю что такое ремонт, оказывается это такой геморой Т_Т
обходили 3 магазина в поисках дивана, в одном магазине нам посчитали диванчик на 48.000
мы бы могли его купить, но так как я собралась покупать imac,диван надо купить гораздо дешевле) заказали, милый такой и очень уютный, "клик-кляк"

в 3 часа я была записана в салон, выщипывать брови) первый раз мне выщипавали нитью, очень клево и не больно) специально не подрисовывала карандашом


потом зашла в Centro глянуть на обувь :) там один ужас) купила себе разноцветные,блестящие заколочки-невидимки и шарф-платок с цветами

____________________

4 дня белковой и я устала от белка... слишком много! после этого хочется сыроедничать . пожалуй 2 дня буду сейчас питаться одной сырой пищей
а сегодня побаловала себя...


кофе с фруктозой,молоком и взбитыми сливками. маленькая тарелочка хлопьев с молоком и корицей. ммм вкусняха, но я так объелась(

воскресенье, 28 августа 2011 г.

72

все просто ужасно. не считаю некоторые моменты,конечно.
я как наркоманка,ну
кофтюля Саши на мне, поетому вверх такой большой :3 и теплый...
потом еще выложу








71

Goodbye My Lover


пятница, 26 августа 2011 г.

70

1 день
завтрак - кофе без сахара
обед - 2 яйца в крутую 20 г сыра
ужин - овощной салат

обошлась без сыра :) давно столько не ела! наелась аж грустно стало :(



сегодня была в перекрестке,шикарный магазин *___* там столько диетических продуктов! теперь знаю куда буду ходить за всем что мне нужно ^ ^ и там много разного вкуснючего шоколада.



купила себе: помидорки с огурками,яблочный уксус (развожу с водой и пью),кашка в пакетиках (удобнее считать граммы,и из за того что ем кашку только на воде захотелось с ягодками) , КЛЕТЧАТКА! ура,теперь в аптеку не надо ездить,знаю где купить можно) , фруктоза вместо сахара, хлебцы, супчики для AD купила, в одной порции 70 ккал ( понимаю что химия,но диета важнее ) , чай ягодный, творог для белковой и две шоко для шоколадного разгруза ;) пополнила коллекцию

хрю-хрю, я ваша свинка
ахаха


четверг, 25 августа 2011 г.

69

Племянник заезжал,развеселил ))

- О_О ты что так похудела, анорексик блин, ты что
- да ну тебя
- О_О нет,шея худющая,руки тоненькие такие, ппц

ахахахаха

68

У меня такое шикарное настроение сейчас)) давно такого не было! сегодня ездила за платьем на 1 сентября, в итоге купила: лифчик,кучу маек,кофточки, 2 платья и домашний милый халатик :D я ужасный шопоголик)а еще ооочень круто когда есть на тебя размер а не то что раньше искала все время 48-50 , кошмар !!!! а сейчас прям одно удовольствие и лифчик маленький :) мама кричит что у меня скоро вообще не будет сисек и что ужас куда мне еще худеть, вообщем не довольная )) но я знаю что она рада что я похудела,это точно)

одно из платьев - полосатенькое) я с каторги )) брови ужасны)) отращивала все лето, на днях в салон поеду к знакомой выщипывать,хочу красивую форму новую)





среда, 24 августа 2011 г.

67



лето подошло к концу и это сильно чувствуется. на улице стало холодно,я мерзну даже в теплом,вязанном кардигане...
все уже закупаются тетрадями,учебниками :) это лето было хорошим)

с тортиком )) Сереже несу... (обои :D ремонт такой ремонт)




завтра последний день abc и этот день будет абсолютно голодный, одна только вода и чай... а сегодня на завтрак был творожок,самый вкусный который я когда-либо ела! все таки я очень люблю кокос)





а теперь главное... я долго думала что делать после ABC и решила так:
сразу после абц я сажусь на белковую до 1 сентября, а 1 сяду на AD :)
Лиля хочет сидеть на этой диете вместе со мной, я рада только)
____________________________

сменила оформление, я люблю осень и она представляется мне именно в таких тонах)

понедельник, 22 августа 2011 г.

66

доброе утро :)

вкусный и питательный завтрак до 12 сегодня

1) детский чай с травами, французкая булочка с черносливом,порезанный кусочек банана



2) детский чай с травами,кусок ржаного хлеба из французкой пекарни, с кусочками банана

суббота, 20 августа 2011 г.

65


вчера весь день была в полуобморочном состоянии, и решила устроить себе читинг покушав ккал на 600-700, ничего страшного думаю не произошло.
ела не жирное, 100 грамм вареных мокорошек, и пару маковых подковок и маленькое шоко пирожное
после того как съела шоко пирожку начала блевать но ( умница!) смогла себя остановить,я научилась останавливать приступы булимии, успокоила себя что все отлично, я просто поела.
еще я выкинула почти целую пачку Парламента в окно, чем горжусь,сигареты- не для меня. я справлюсь со своим душевным состоянием сама, и даже без валерьянки ( под ней я не я :( )

СЕГОДНЯ.

проснулась,съела 100 грамм манной каши на молоке с ложкой меда и отправились с мамой сначала на Чистые пруды за маминым заказом,потом в Охотный ряд где сегодня я получила огромное наслаждение !!!
молочко для тела так вкусно пахнет, так бы и съела ;)


я уменьшилась на четыре размера!уверенна,сброшу задуманных 7 кг и 6UK на меня налезет, ах те полосатые брючки в TopShop'е) купила себе замечательные джинсы, моей маме так нравится пустота между ног, у стройных девочек она есть, а у меня за всю жизнь появилась только в этом году и сегодня когда мерила платье заметила что у меня потихоньку выходит на свет из под жира грудная клетка... как это красиво! покупки сегодня: джинсы,тапки,платье и шорты-брючки :) сфотографировала бы вещи на себе, но фотоаппарата нет у меня сейчас(

не смогла устоять перед любимой пиццей со шпинатом и брокколи и pepsi :(я и мама очень любим эту пиццу, и обожаем сбарро) сейчас дома слабительного 20 капель выпила,боюсь поправиться после пиццы хотя съела пол куска, а вот мама моя еще и до мной доела, с ума сойти)



завтра еду на заказ покупать шторы в комнату, была не давно там, какую же красоту создает человек...эх)

четверг, 18 августа 2011 г.

так больно,так больно...

среда, 17 августа 2011 г.

64

итак, 44 день abc - 200 kkal
молочко очень вкусное, выпила почти сразу, хотя планировала пить в течении дня :( эх,теперь только водичка и чай

шоко конечно же не ем, просто хочу показать какие купила :) после abc планирую опять по 100 грамм шоколада в день)

63



ВЧЕРА.

ходила в супермаркет, купила себе пудинги,творожки,желе и т.п. Смотрела что бы на упаковке было не больше 200 ккал.
позже просто пошляшлась, в итоге потратила деньги на нижние белье и косметику... наконец то перекачала моблофотки, стараюсь сейчас носить платья которые свободны, потому что джинсы мне ооочень велики, из за этого кажусь огромной реппершой ;डी живот у меня все еще толстый ;( на фото слегка втягиваю,привычка осталась со времен огромного живота) но поверьте сильно уже не втянешь, так что разницы никакой,лишь высокая грудь ;)









УТРО.

мне грустно со вчерашнего дня,очень. проснулась после чудееесного сна,ох ну почему всё не так интересно в жизни...
сварила себе крепкого черного кофе,достала vogue blue из сумки и курила на окошке,запивая горячим кофе. на улице рано утром почти никого,воздух после грозы такой свежий,люблю дождь
желудок стонет и урчит сейчас,просит еды а я не в силах дойти до холодильника да и нет желания класть в рот что то,жевать и проглатывать.
44 день abc - 200 kkal. скоро она подойдет к концу...я буду скучать,моя любимая и дорогая диета

вторник, 16 августа 2011 г.

62

Лена ( мама Сережи ) мне сегодня много полезных советов дала...

рассказала ей что схожу с ума если вешу на 100 грамм больше чем вчера :( теперь буду только по пятницам взвешиваться



ааааааа,поскорее бы сентябрь,ну! скорее бы...

пятница, 12 августа 2011 г.

61

Я боюсь потерять себя.Потеряться,убежать от себя...
___

Я обленилась,вес уходит совсем потихоньку и медленно,надо брать себя в руки!Снова мучать себя физ.нагрузками...
Завтра еду выбирать обои для комнаты и хочу заехать купить себе новые вещи,по размеру,хотя бы не много :( Все висит,даже Лиля сказала что мне нужны новые шмотки и даже предложила подарить мне свою новую майку :(

После завтра,снова каждый день подъем в 6:00 и марш на стадион!Бегать буду сколько могу,выжму из себя всё!

дома:

300 раз пресс
300 отжиманий
100 приседаний
бег на месте 5 мин.
обруч 20 мин.

меню на день: одни фруктики или овощи.
______

снова беру себя в руки.из за скучных будней и депры обленилась,думаю что не жрать достаточно,но нет. на сл. день продолжу abc

я похудею еще.по-ху-де-ю .


60

ВЧЕРА.

Решила что ничего не буду есть,не могу сейчас не на одной диете сидеть, очень много дел,не могу остаться наедине с собой. Очень желаю только закончить любимую ABC, после нее сесть на коротенькую модельную, и сбросить еще веса до начала учебного года. А на осень у меня такие планы...Но об этом позже.

Встретилась с Лилей у метро,тааак рады были друг друга видеть, я ее сначала еле узнала)Заметила только что она чуууть-чуть поправилась и я уговорила ее сесть на диетку :) Отправились за покупками, купила себе любимый "forsman tea" не было такого как я хотела, но нашла один индийский с запахом карамели...Карамели почти не чувствуется,слишком крепкий :( расстроилась не много.. А кофе всегда покупаю "Гляссе" ооочень вкусное,любимое :)



Весь день лил дождь, и мы решили расслабиться в "Кофе Хауз"... Там тепло и уютно :) Заказали себе по "дабл капучино айс" и по чашечкам бананового и миндального) Очень долго беседовали,смеялись, Лиля рассказывала как отдохнула в Латвии и вот собственно что она мне привезла ;) духи и крем очень приятно пахнут, а колечко на мои худющии пальчики велико, но носить можно)



Потом поехали ко мне домой до самого вечера :) День был замечательный!

четверг, 11 августа 2011 г.

59

наконец то встретились!:**** про сегодняшний день,подарочки и покупки расскажу и покажу завтра :)




вторник, 9 августа 2011 г.

58

1 день - рис

80 грамм риса,1 ст.ложка соевого суса
очень сытно :)
весь день сегодня свободный,но надо успеть до 17:00 :
принять душ,почистить кролику клетку,прибраться,сварить еще риса.
потом придут мастера,которые делают мне комнатку.
чем буду заниматься весь вечер,пока не решила...

57

за два дня шоко разгруза сбросила 1 кг :) вот за это люблю шоколадную диету


сегодня же устроила себе читинг, тем более ночевала у Сережи а он меня всякими вкусняшками накормил на завтрак... это не срыв, просто кушаю сегодня что хочу.нормально,не объедаюсь и мия конечно же не со мной сегодня :)
завтра на любимую 3:3:3 , хочу сбросить на ней 4-5 кг. закупилась риса на 3 дня и соевого соуса) давно не было свежих фото, вот баловалась

Лена ( мама Сережи ) очень любит ангелов и коллекционирует их :) я в восторге! с другой стороны полки так же много)


Сережа ромашки сам собрал для меня , я их очень люблю) пока вез они не много изменились конечно)

живая ящерка



лапуля мой , ахаха


Общее·количество·просмотров·страницы